Kategorie: Training

PMC Chart 26.06.2016 0

Trainingstagebuch KW25/2016 – Bestleistungen

21.06. – Nach dem Wochenende in Berlin war für Montag die Rückfahrt geplant. Nach der Heimkehr wurde dann nur noch entspannt. Am Dienstag wollte ich es dann auf der Zeitfahrstrecke wissen und diese mit...

Velothon Medaille 0

Trainingstagebuch KW24/2016 – Velothon Berlin

14.06. – Das Wetter der nächsten Tage zwang mich in den Keller zu gehen. Ein Blick in meine Aufzeichnungen zeigte, dass ein FTP-Test längst überfällig ist, also warum dann nicht heute? Powermeter und Sattelstütze...

PMC Chart 15.05.2016 0

Trainingstagebuch KW19/2016 (09.05. – 15.05.)

Nach den letzten drei Wochen lechzt der Körper nach einer Ruhewoche. 09.05. -Wind zieht auf. Ziemlich günstig für ein Strava-Segment. Eigentlich ist heute Ruhetag. Eigentlich. 🙂 Es war eine sehr kurze Runde, für den...