Monatsarchiv: Juli 2016

PMC Chart 17.07.2016 0

Trainingstagebuch KW28/2016 – Struktur?

11.07. – Allmählich muss ich wieder Struktur in mein Training bringen. Heute ging es für eine kurze, windige 30min SST-Einheit auf die Strecke. Zeit: 0:51h / NP: 333 / IF: 0,854 / TSS: 63...